カマス弁当

カマスの開きの小ぶりのものを、焼いてからアルミホイルに包んでおいたら、しっとり柔らかになっていました。

ほかは、ほうれん草白黒ごまあえ、チーズハム入りオムレツ、なすのミートソースチーズ焼き。チーズかぶりました。